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TOP-Zeit- und Selbstmanagement
(Inhouse-Firmenworkshop)


Zielgruppe:
Mitarbeiter/innen aller Ebenen sowie Teams aus allen Bereichen.

 

Seminarziel: Nutzenoptimierung von Zeitressourcen
Die Grundlage dafür bietet dieser Workshop. Dieses Trainingsprogramm zeigt Techniken auf, die es den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ermöglichen, mit minimalem Einsatz von Zeit ein Maximum an Ergebnissen herauszuholen, sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu konzentrieren und Unwichtiges nachdrücklich auszugrenzen. Anhand von Praxisbeispielen und Übungen, lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer wie sie die Komponenten Zielsetzung, Entscheidung, Planung, Ausführung und Kontrolle in ihr persönliches Zeitmanagement integrieren können.
 

Programm:
- Was bedeutet Zeitmanagement
- Zeitmanagement und Werte
- Eigene Rollen ansehen
- Eigene Ziele setzen
- Merkmale von Zielen
- Zeiteinteilung
- Analyse der Fixtermine
- Zeitprotokoll erstellen
- Umgang mit Zeitdieben
- Mit Störungen umgehen
- Leistungskurven
- Prioritäten festlegen
- Mit Fremdbestimmung umgehen
- Aktivitäten analysieren
- Pareto-Prinzip
- ABC-Analyse
- Eisenhower-Prinzip
- Richtig planen
- Grundregeln der Zeitplanung
- ALPEN-Methode
- Tätigkeitsanalyse
- Delegieren
- Weitere Möglichkeiten der Zeitoptimierung
- Stressvermeidung und -abbau 

 

Methode: Vortrag, Diskussion, Einzel- und Gruppenarbeit
Seminarort: Inhouse / Konferenzcenter / Wahl des Kunden
Unterrichtsform: Klassisch und als eTraining / Smartinar®
Seminardauer: 16 Ustd.

                           

                                 Ein Seminarangebot der PMB Dr. Weber 

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